quinta-feira, 22 de novembro de 2007

Afastada só do blog mais da RA jamais!


Olá gente!!! Essa semana estarei afastada do meu blog.No sábado passei por um susto muito grande minha cunhada que amor de paixão passou muito mal,encontramos ela desmaiada... Quando voltar conto mais detalhes.Mais pode deixar que estou firme e forte na minha R.A.Sexta estive na minha nutricionista ela ficou animadissima com o meu emagrecimento (6,500kg).Quando puder voltarei e colocarei em dia meu blog. Quero que saibam que amo muito vcs...

Beijos!!!!!!!!!!!!!

quarta-feira, 14 de novembro de 2007




Até que fim o sol apareceu aqui no RJ,pois desde sábado estava chovendo muito.Hoje consegui fazer a minha caminhada,arrumar algumas coisas pedentes,pois quando o tempo está chuvoso eu não tenho animo para nada.Ontem a noite me deu uma louca ...peguei todas as roupas do guarda roupa que não cabia em mim antes da dieta...comecei a experimentar a 1ª deu a 2ª deu e assim por diante,muita alegria poder vestir minhas roupas de novo ainda bem que eu não as dei para ninguém.Caro que algumas peças ainda não estão legais mais vou chegar la se Deus quiser.Algumas pessoas tem me dado toques fundamentas na minha alimentação,como substituir o pão francês pelo integral,colocar mais vegetais na minha alimentação,aos poucos eu chego lá...UFA!


café: pão integral com 1/2 polenguinho light e café

lanche: melão

almoço: bolo de batata de frango e salada de alface,tomate e pepino

lanche: melão

jantar: shake com frutas

Galera amanhã é feriado vamos resistir a todas as tentações que pintarem na nossa frente coragem a gente chega lá...juntas é claro...kkkkkkkkk!!!
Beijinhos no coração de todas vcs!!!

terça-feira, 13 de novembro de 2007

''Querer é poder''


Oiiiii!!! Sábado fui ao shopping,comprar umas roupinhas,pois as minhas já estão ficando folgadas UHUHUH!
Tinhas umas bermudas jeans lindas...fiquei em duvidas qual nº eu pegava,o 44 de sempre ou o 42?Peguei os dois ,lá vou eu para o provador,chegando lá bateu outra dúvida que número eu visto primeiro o 44 ou o 42...ai comecei a cantar... uni du nite salamé mingue o sorvete colorido que eu escolhi foi você ...adivinha qual foi o nº? o bendito 44,experimentei e ficou folgaderrima...uf...pelo menos não conheço mais o 44 ...tchau encosto sai desse corpo que não te pertence mais....agora é você 42...vocês acreditam que a 42 ficou um pouco folgada..nem eu acreditei ,mas é verdade juro pela minha ...vida...foi muita alegria depois de anos eu conseguir verti o manequim 40 novamente...q vitória,vale a pena fecha a boca...ou melhor se reeducar.Mais ai fui lá e peguei o manequim 40, voltei pro provador ,ou melhor parta a filha do provador,pois o shopping estava muito cheio era fila para tudo, até pra mija...chegou minha vez lá vou eu me sentindo o Máximo tipo Ana richimam....acorda ...já acordei aonde eu estava mesmo,ah me achei ,tirei minha roupa peguei o manequim 40 fechei os olhos eeeeee e caiu como uma...uma...uma...gente to sem palavras....uma camisinha...melhorou!!!!!
Gente é muita emoção.Comprei logo 3 bermudas e algumas blusinhas tamanho P, e ainda divide em 5 x s/juros,sou muito complunsiva adoro gastar .Agora vamos para a melhor parte,estava com minha filha e meu afilhado ainda no shopping quando os dois começam a falar que estavam com fome...mãe quero BOB’S ,dindinha quero Mcdonalds ai meu Deus tenho que ganhar um Óscar para aguentar os dois no meu ouvido....
Lá vamos nos para a lanchonete,aquele cheiro de hambúrguer,pizza,batata recheada com cherdan...me chamando e dizendo... me come... me come...ai eu respondia... te como... te como... te como...não vou te come!!!!!as crianças comeram a comer e eu fiquei olhando e me admirando pela minha força de vontade,nunca imaginei que eu conseguiria emagrecer sem remédios,qualquer dia eu conto a minha experiência com essas drogas...Para lembrar na sexta dia 09/11/2007 fui me pesar meu peso foi 61,300 só consegui emagrecer 100 gramas essa semana,mas esta otimo semana que vem eu tento melhorar.
Um abraços para vcs meninas do meu coração ,desculpe pela ausência ....

quinta-feira, 8 de novembro de 2007

Acredite em você!







Não importa do que é o mundo...
O importante, são os seus sonhos...
Não importa o que você é...
O importante é o que você quer ser...
Não importa onde você está...
O importante é para onde você quer ir...
Não importa o porquê...
O importante é o querer ...
Não importa suas mágoas...
O importante mesmo, são suas alegrias...
Não importa o que você já passou...
O passado guarde na sua lembrança ...
Não veja; apenas olhe...
Não escute; apenas ouça...
Não toque; sinta...
O mundo é um espelho; não seja apenas um reflexo...
Só acreditando no futuro você conseguirá a paz para alcançar seu sonhos...
Afinal, o que importa ?
Você importa ...

quarta-feira, 7 de novembro de 2007

Adeus TPM!


Olá gente! Graças a Deus a tpm foi embora,hoje passei o dia bem.Voltei firme e forte para as minhas amadas amigas blogeiras...Apesar da TPM segui minha dieta rigorosamente,estou tomando um Shake que aprendi com a Andreia esse shake é batata,tenho subistituido o jantar e o melhor de tudo não tenho sentido fome,alem de ser otimo para o intestino...hehehe


Café da manhã: pão integral,1/2 polenguinho e 1 xícara de café

lanche: melancia

Almoço: puré de batata e frango desfiado com milho

Lanche: copinho de yorgute corpus sabor coco 49 Kal

Jantar: shake com abacaxi

segunda-feira, 5 de novembro de 2007

To na maior TPM!


Hoje não to com cabeça para postar nada estou com muita cólica.Amanhã eu volto...Estou firme e forte na dieta...ahahaha!

Café da manhã: pão integral ,1/2 polenguinho light e 1 xícara de café

lanche:melão

almoço:arroz ,ovo mexido e feijão uh! que delicia

lanche:melão de novo

jantar:shake

domingo, 4 de novembro de 2007

Desafiolight resultado

Eis o resultado do desafiolight do mês de Outubro : 1º lugar: -6,07%-Luiza Ribeiro 2º lugar: -5,47% - Dayse Tavares
3º lugar: -4,20% - Viviane Borboletando
4º lugar: -3,76% - La femme - Michele K
5º lugar: -3,65% - Vânia
6º lugar: -2,20% - Deise
7º lugar: -1,93% - Belyne lee
8º lugar: -1,68% - crazy girl
9º lugar: -1,68% - Fa - Miss Dieta
10º lugar: -1,53% - Vitoriosa
11º lugar: -0,99% - Valéria
12º lugar: -0,57% - Ana T
13º lugar: 0,00% - Sol
14º lugar: 0,29% - Maria Vencedora
15º lugar: 0,34% - Cibelle Gallio
16º lugar: 0,61% - Narayana Marques
17º lugar: 1,18% - A lagarta
18º lugar: 1,51% - Vitoria

Fiquei em 2ºlugar e estou muito feliz com essa vitoria.


Dia 02/11/2007(sexta-feira) é o dia da minha pesagem,meu peso anterior foi 62,800 Kg e dessa semana foi 61,400 Kg consegui eliminar 1,400Kg.